״לא משנה מה אני עושה הבטן לא יורדת...
ואני כבר לא בנוי לעוד דיאטה...״

שיטת החיטוב שעזרה למאות גברים נחשפת:

איך כל גבר צעיר יכול להוריד את הבטן ולהתחטב

בלי לגווע ברעב, בלי ריצות ובלי לוותר על האוכל שהוא אוהב וגם אם הוא בטוח שהגנטיקה שלו ״דפוקה״
צפו בסרטון עכשיו והפעילו סאונד (פחות מ2 דקות) 🔊
כל מה שאתה צריך לעשות זה למלא את
הפרטים כאן למטה וללחוץ על הכפתור:
מאחר ואני עובד 1:1, יש מקום רק ל-10 מתאמנים בחודש
⚠️ אם הכפתור לא לחיץ - סימן שנגמרו המקומות

בלי דיאטות כאסח ומבלי לרוץ דקה
ככה נראים גברים שעשו את השינוי:

זה ממש לא תמיד היה ככה.

עד לפני 4 שנים הייתי גבר ממוצע.
שליח בוולט, עובד עד הלילה, קם מאוחר…

כל יום נגמר באותה רוטינה:
חברים, ג'וינטים, ערב פיצות, ערב המבורגרים…

מילדות הייתי ״החבר השמנמן״

ותמיד חשבתי שאם החבר שלי רזה ואני לא,
כנראה שהגנטיקה שלי פשוט ״דפוקה״
ואני ״לא בנוי״ להיראות טוב...
נקפוץ קדימה - גיל 22.
אני בדרום אמריקה עם חברים
כל החופים מלאים בחבר'ה חטובים עם בטן שטוחה ושרירים,
ואני עם הבטן הבולטת והצדדים מתבייש להוריד את החולצה

סבלתי בשקט.

ואחרי 4 חודשים חזרתי לארץ -
ונהייתי רווק אחרי שנים בזוגיות.

פתאום זה בא אליי בבום...

אני גבר צעיר בעודף משקל
לא אטרקטיבי, חסר אנרגיה

ומזניח את עצמי כבר שנים.

החלטתי שזה נגמר.

לקחתי את עצמי בידיים -
הורדתי פחמימות ומתוקים,
טחנתי שעות במכון,
אבל אחרי חודשים של עבודה קשה
הבטן נשארה בולטת.
הגוף כמעט ולא השתנה.
ויותר מזה - הרגשתי רעב כל הזמן
ויתרתי על כל מה שאהבתי לאכול,
וזה כבר לא היה שווה את זה.

ואז הבנתי...

זה לא עניין של לנסות עוד דיאטה,
יותר אירובי או להיות שעות במכון

זה עניין של לעשות את זה נכון.

הלכתי ALL IN

לקחתי מאמן אישי שהכניס אותי למסגרת ברורה

תוך 3 חודשים הגוף שלי השתנה בטירוף
החברים שלי בקושי זיהו אותי

זאת הייתה הפעם הראשונה שהצלחתי להוריד את הבטן, להתחטב ולבנות גוף שרירי, חזק ובריא ולהנות מהדרך.

סוף סוף הרגשתי ביטחון עצמי להוריד את החולצה בים
מאחר ואני עובד 1:1, יש לי מקום רק ל-10 מתאמנים בחודש
⚠️ אם הכפתור לא לחיץ - סימן שנגמרו המקומות

מאז המשכתי באותה השיטה​

והפכתי מגבר שמנמן עם בטן לגבר חטוב ושרירי עם ביטחון שיא בעצמו.

וכל זה קרה... רק כי החלטתי להפסיק להיות הגבר שמזניח את עצמו ולהפוך לגבר אנרגטי שיודע להשיג את המטרות שלו.

ואחרי מעל 3 שנים שלמדתי וחקרתי לעומק את כל מה שאני יודע היום...

בניתי את שיטת
החיטוב שלי

תוכנית שבה אני עוזר לגברים בדיוק כמוך (שלא מחפשים להפוך ל״באדיבילדרים״) -
להוריד את הבטן, להתחטב ולהיראות טוב

מבלי לחיות ב״משטר דיאטטי״, לוותר על המתוקים או לחיות במכון -
ולהמשיך להנות מהחיים שלהם.

הם שינו את החיים שלהם
אתה יכול להיות הבא בתור!

מאחר ואני עובד 1:1, יש לי מקום רק ל-10 מתאמנים בחודש.
⚠️ אם הכפתור לא לחיץ - סימן שנגמרו המקומות

״אז מה אני מקבל
בתוכנית?״

תפריט תזונה אישי

תפריט תזונה שמותאם בדיוק אליך, ללו״ז שלך ולאוכל שאתה אוהב. בלי תפריטים מרעיבים ובלי לוותר על ״הדיאטה״ אחרי שבוע.

תוכנית אימונים

אתה מקבל תוכנית שמתאימה לזמן ולנוחות שלך + סרטוני הסבר ברורים לכל תרגיל (בלי אירובי!) ובפחות מ-3 שעות בשבוע במכון כושר.

ליווי 1 על 1

יש שאלה? לא בטוח מה לעשות? אני זמין בשבילך כל יום, ופעם בשבוע אנחנו עוצרים לבדוק מה עובד ומתאימים את התוכנית אליך. ככה גם כשקשה - תדע בדיוק מה לעשות.

הסוף של ״אפקט היויו״

גישה מלאה לקורס דיגיטלי מקיף [במתנה] שבו תגלה בדיוק איך להוריד את הבטן - ולהישאר ככה לתמיד מבלי לחזור כל הזמן לנקודת ההתחלה.

״אפליקציית החיטוב״ האישית שלך

יומן מזון, מעקב משקלים, אימונים והתקדמות - הכל במקום אחד. ככה שגם אתה במעקב אחרי המזון והמשקלים שלך וגם אני רואה בדיוק איפה אתה עומד ושאנחנו עומדים במטרות!

מאחר ואני עובד 1:1, יש לי מקום רק ל-10 מתאמנים בחודש
⚠️ אם הכפתור לא לחיץ - סימן שנגמרו המקומות

שיטת החיטוב שלי מתאימה לך גם אם...

תראה מה מספרים על תהליך
״החיטוב באונליין״

אם נמאס לך מהבטן הבולטת ואתה רוצה בטן שטוחה אחת ולתמיד

בלי לגווע ברעב, בלי ״לגור״ במכון כושר או לרוץ,
וגם אם אתה חושב שהגנטיקה שלך ״דפוקה״
כל מה שאתה צריך לעשות זה למלא את
הפרטים כאן למטה וללחוץ על הכפתור:
מאחר ואני עובד 1:1, יש לי מקום רק ל-10 מתאמנים בחודש
⚠️ אם הכפתור לא לחיץ - סימן שנגמרו המקומות
מי אני

אם עוד לא הכרנו...

אני הראל בר.
פעם שקלתי 100 קילו.

היום אחרי שירדתי 40 קילו ,
הורדתי את הבטן, התחטבתי ואפילו זכיתי
במקום השני בתחרות פיתוח גוף הראשונה שלי.

מאז עזרתי למאות גברים לעשות את אותו הדבר דרך תוכנית החיטוב באונליין.

ועכשיו הגיע גם תורך!

גבר, אני רוצה להגיד לך משהו אישי...

אם כבר הגעת עד לכאן,
שנינו יכולים להסכים שאתה רוצה להוריד כבר את הבטן ולהתחטב.

זאת לא איזו מחשבה של רגע.

כבר ניסית דיאטות, התאמנת - אבל ״זכית״ בעיקר לעבוד קשה מבלי לראות תוצאות.
אבל מכאן, יש לך 2 אפשרויות:
אתה יכול לסגור את הדף הזה עכשיו,
ולהמשיך להתאמן ולנסות ״עוד דיאטה״ שתשאיר אותך רעב לחודש-חודשיים (עד שתוותר שוב)...
או
לקבוע שיחה קצרה יחד איתי - בחינם.

לבדוק האם זה בכלל מתאים לך.
ובמידה וכן - להתחיל לראות סוף סוף את הבטן נעלמת.

מה ההחלטה שלך?